Antrenament a ochilor

Exerciții de aplicare pentru ochi (restaurarea vederii).

Aceste exerciții sunt concepute pentru a ajuta la relaxarea ochilor și restabilirea vederii. Dacă aveți ochi obosiți, luați câteva minute în fiecare zi pentru a vă exercita și a vă restabili viziunea după o zi grea de muncă.

Încercați gratuit versiunea PRO a programului (care include mai multe exerciții). După primul exercițiu, veți simți cum viziunea dvs. devine mai clară și cum oboseala vă lasă ochii.

Există câteva exerciții simple pentru ochi pe care le puteți efectua în birou în timpul pauzelor de lucru sau chiar în drum spre casă (desigur, dacă nu conduceți). Programul include cele 6 exerciții cele mai eficiente, iar durata totală a programului nu depășește 5 minute.

Exercițiile sunt foarte ușor de urmărit; repetați doar ceea ce vedeți pe ecran și concentrați-vă asupra semnalelor sonore.

Vă rugăm să rețineți că aplicația conține publicitate. Pentru a elimina anunțurile, puteți obține versiunea completă a aplicației.

Dacă aveți vreun disconfort în timpul exercițiilor sau aveți contraindicații, vă recomandăm să vă abțineți de la antrenament și să consultați un specialist.